Volgens de reguliere weg, traditie, gaat de aandacht naar het centrum dat veel aandacht heeft gevraagd, het zogenaamde verstoorde centrum.

Wij gaan ervan uit dat juist het onderbelichte centrum aandacht vraagt om weer in balans te komen.

Om daar te kunnen komen is het gedrag een doeltreffende ingang. De crux is namelijk dat gedrag gekoppeld is aan emoties, waaraan bewuste- en onbewuste verhalen kleven. Het verhaal is uniek, maar het gedrag is voorspelbaar. Als we het gedrag gaan begrijpen en neutraliseren komen we sneller tot de kern waar het over gaat. Herkennen, erkennen en milder worden ten opzichte van jezelf en anderen.

Om zo uiteindelijk te kunnen zeggen: “ach, het is maar gedrag.” We zijn immers vanaf onze kind tijd ons denken gaan programmeren en daar is het gedrag op aangepast.

Om je te verdiepen in het gedrag persoonlijkheid zowel als het oorspronkelijke zelf geeft zoveel informatie die ons uit het hoofd, naar het hart kan leiden.

Alles zit al in ons.

Het hart kan liefhebben, vergeven, dankbaar zijn en accepteren en kan antwoorden geven vanuit een diep innerlijk weten. Het zijn allemaal kwaliteiten van het hart.

Verbonden zijn met het hart betekent verbonden zijn met bewustzijn.

Gevoel en intuïtie worden toegankelijk en van daaruit kan het hart spreken.

Het hart wordt hoorbaar wanneer de persoonlijkheid gekalmeerd is. Beslissingen die vanuit het hart genomen worden, leveren geen spijt op. Hart-gedragen keuzes geven rust, helderheid en richting.

Voorbeelden van tutorial onderwerpen en oefeningen over het hart:

• Het Hart heeft een eigen elektromagnetisch veld
• Hoofd - Hart coherentie
• Hand op het hart – spreken
• Het hart kan het hoofd voeden, maar het hoofd kan niet het hart voeden

Wat we alledaags intuïtie noemen, het “gewoon weten”. Dat is het hart dat spreekt. Het hart draagt de energie van liefde. Liefde als staat van zijn. Iets wat uit het hart komt is een trilling en wordt onbewust gevoeld en waargenomen door de ander als authentiek.

Waar wij te allen tijde van uitgaan is dat iedereen een eigen verantwoordelijkheid heeft. Het is juist in een groter plaatje de bedoeling van deze tijd om na te gaan waar heb ik de verantwoordelijkheid buiten mijzelf geplaatst.

Een groot voordeel van jezelf goed leren kennen, doorgronden en zover komen dat je innerlijk ontwaakt is dat je leert en beseft dat je altijd keuze hebt. En dat geeft een intens gevoel van vrijheid, innerlijke balans en authenticiteit.

Deze vier stromingen zijn voor ons het fundament geworden. De basis waaruit ontwikkeling mag ontstaan om in balans je leven te kunnen leiden. We ervaren dit als stromingen die allen zijn verbonden met de universele systemische wetten.

In de kern zijn de stromingen berust op vier toetsstenen waar je jezelf kan bevragen:

• Ben ik authentiek geweest vandaag?
• Hoe was ik in verbinding met anderen?
• Hoe zat ik in mijn energie?
• Is er nog healing nodig?

Je kan ze ook in een groter perspectief plaatsen.

Voorwaarts in de tijd; wat wens ik voor mezelf in de komende periode of dit jaar.

Onze benadering nodigt je uit om je eigen coach te worden.

Observeren wordt de sleutelvaardigheid. Je observeert, zonder er een oordeel over te hebben.

• Door de pijn heen, door het verdriet, er is geen andere weg.
• Dat wat je observeert geen oordeel over hebben.
• Geen oordeel over wat de ander doet.
• Oordelen zet vast in angst denken.
• Verwachtingen creëren een sfeer van voorwaardelijkheid.

Belang van observeren in het dagelijks leven

• Helpt bij het beter begrijpen van de wereld.
• Je hoeft jezelf niet zo serieus te nemen.
• Elk moment de keuze en de rust voelen om wel of niet te reageren of in te stappen.
• Kijken wat je raakt, verward of uit balans trekt
• Het maakt niet uit wat iemand denkt over jou.
• Je maakt contact met je lichaam, geest en gevoel en leert wat je jezelf wil vertellen

Vervolgens kan je door observatie gaan navigeren Dit vraagt dat je leert vertrouwen op je eigen waarneming en zienswijze zonder kleuringen. Je bent onderdeel van je familie waar je vandaan komt. (Je kudde). Het is je zielenreis op deze aarde als spiritueel wezen in een menselijk lichaam.

Zelf navigeren in contact en communicatie brengt meer ruimte, ook bij een lastig gesprek. Het gedrag van de ander verliest zijn dominantie, je gaat niet mee in de energie van de ander, je blijft in positie, in je kracht, met ruimte voor je ware zelf.

Zo verdiept het onderscheid tussen wat van jou is en wat van de ander. Wat werkelijk bij de ander hoort wordt zichtbaarder, en wat in jou geraakt wordt ook. Dat brengt autonomie.

Het vraagt ook aanwezig te zijn bij wat pijn doet en het onaangename te doorvoelen. Deze pijn kan een initiator zijn van creatie. Chaos gaat in elk proces van je leven vooraf aan transformatie.

Doordat je controle hebt over je gedrag en emoties kan je toe naar wat werkelijk de bedoeling is en wat belangrijk voor je is. Vanuit je hart leven en daarbij vertrouwen en je sterk voelen om in dialoog te gaan met jezelf. Dit betekent je eigen coach zijn.

Jezelf leren begrijpen door je gedrag, gevoel, waarneming, doorvoelen en oefenen is een intensief mooi proces met de discipline om dit ook echt te willen doen. Contact maken met het onderbewustzijn betekent het doorgronden van wat normaliter in 95% van de gevallen zijn (beschermende) werk doet als automatische piloot. Door te leren werken met energie, conserveren met je lichaan, ontdek je hoe het is om echt in verbinding met jezelf te zijn en te blijven.

Door veel ervaring en studies weten we welke oefeningen en kennis nodig zijn, om het hoofd tot rust te brengen en helpen om helder en aanwezig te blijven.

We bieden onze programma’s deels online aan om zo de mogelijkheid te bieden om flexibel en het in de dagelijkse praktijk meteen toe te kunnen passen. Ook zijn er sessies voor diepgaande analyse en feedback.

Een groep kan  een belangrijke rol spelen: als plek voor oefening, doorleven van vastzittende blokkades, door de energie van de groep, samen zijn en doorzetten wanneer het lastiger wordt. Verbinden is een belangrijk onderdeel. Voor elk type mens werkt dit anders.

De vorm volgt altijd de mens, omdat ieder verhaal, ieder lichaam en ieder mens uniek is. Zo blijft het praktisch, afgestemd en toepasbaar.