Het was even stil vanuit ons. Niet omdat we aan het dagdromen waren, hoewel daar ook niets mis mee is. Maar we waren op reis. We hebben onder andere onze leveranciers bezocht in het verre oosten en China. Om in China te komen, is er wel wat voor nodig qua voorbereiding.

Gelukkig heeft Berry er een aantal jaar gewerkt en heeft nog contact met bevriende collega’s uit zijn Huawei tijd.

Nog in Nederland kwam er vanuit de China contacten het idee om na onze business afspraken de Tiger Leap Gorge te gaan bezoeken en omdat we natuur liefhebbers zijn en houden van wandelen, viel alles meteen op zijn plek.

We kregen toen we nog in Nederland, een filmpje doorgestuurd en tranen van ontroering kwamen er op. Ik voelde aan alles dat het heel bijzonder zou gaan worden. En ik had geen idee hoe en wat, maar 1 ding wist ik wel. Hier wil ik naartoe.

En waarschijnlijk ook dat het zo mocht zijn en gaan, zijn we zonder problemen China binnen gekomen.

Nadat we onze intensieve werk afspraken hadden afgerond zijn we vervolgens op ontdekking en verkenning gegaan in het westen van China.

Direct toen we daar aankwamen was het een wereld van verschil met het Oosten van China. De hardwerkende mentaliteit en de toeterende 6-baans wegen maakten plaats voor een 80 provinciale weg. Een vrolijke taxi chauffeuse die ons glimlachend en zingend vergezelde naar het hotel, in het wat ze noemen, de mooiste plaats van China.

Op de kaart kijkend zit je al vlakbij Tibet en qua energie is dat goed te voelen en ervaren. Vanuit het hotel zijn we opgehaald en nog 3 uur noordwaarts gereden om de wandelschoenen aan te doen en ons onder te dompelen in de ruige natuur.

Steeds afstemmend vroegen we onszelf af waarom we toch zo getrokken werden door de omgeving. Nou ik heb het geweten!

De hikes waren op een giga hoogte. (met hoogtevrees) en we hebben werkelijk waar een onvergetelijke 5 dagen daar gehiked. Adembenemende mooie natuur gezien, de stilte in de bergen, het oorverdovende gekletter van water, de ongelooflijke gastvrijheid mogen ervaren van de naxi bevolking. Het was een droom die werkelijk werd.

En ik ben door mijn angsten heen gegaan, klotsende oksels, trillende knieën. De hoogtevrees overwinnen. Stap voor stap meer vertrouwen en doorgaan. Focus op mijn ademhaling en op mijn lichaam. Ppffff…Het is gelukt. Wat een overwinning.

Toen onze guide vanuit dat adembenemende uitzicht de stoeltjes neerzette en verse filter koffie ging zetten, die hij uit zijn rugzak viste, wist ik het zeker. Dit moest zo zijn. wat een genot om mee te maken en in de synchroniciteit van het leven te zitten.

Terugkomend van de reis zijn we erg tevreden en verheugd dat alles zo goed is gegaan en  we ook een nieuwe mooie samenwerking zijn aangegaan.

Snel meer, want er staat veel op stapel. Er komt een mega gave nieuwe training aan, om nog fijner af te stemmen en met de Quantum apparatuur te werken. We kunnen wel al zeggen dat de training in Maart 2024 gehouden gaat worden.

Tot snel 😊

PS. Nu al nieuwsgierig; op onze website staat al informatie en je kan altijd met Berry of mij bellen om de eerste plekken te reserveren of om kennis te maken en te vragen naar de mogelijkheden.

Voor nu te reserveren of vragen naar een kennismaking:

• 1 op 1 sessies: Soul Healing met drum en Quantum apparatuur
• Executive coaching voor intensieve bedrijf gerelateerde vraagstukken
• “Freedom is In-sight” training voor bedrijven en groepen

Tijdens de kennismaking in onze trajecten en sessies, horen wij geregeld: “Ik heb een burn-out”.

Een serie van symptomen krijgt het stempel burn-out. Het gaat ons niet zozeer om dit etiket, of dat het niet zo benoemd mag worden, maar het is interessanter om te kijken wat iemand precies nodig heeft en wat de oorzaak is en wat daaraan ten grondslag ligt.

We gaan dat wat aandacht nodig heeft onder de loep nemen. Kalmeren, landen en aarden zijn als eerste aan de beurt. Vervolgens; wat is er in overdrive gegaan, wat moet er beschermd worden? En ook wordt de vraag gesteld: “wat levert de zogezegde burn-out je op?”

We merken in de praktijk dat de stempel burn-out een suggestie wekt van een situatie die langdurig doorleefd moet gaan worden en dus een langdurige ziekmelding betekent.

Maar we zien het graag anders. Aan de ene kant hoeven er geen maanden voor uitgetrokken te worden. Maar aan de andere kant is het wel tijd voor reflectie. Heling, herstel van de hart & verstand-verbinding, licht en zelfliefde zijn nodig.

Ook zijn deze vragen fijn om stil bij te staan

• Heb je ooit iemand die zijn hart volgt een burn-out zien krijgen?
• Hoe kan het dat er mensen zijn die vanuit passie lange dagen maken en nooit uitvallen?

Daarom is het goed af te dalen naar de werking van ons systeem en hoe we omgaan met onszelf in lichaam, geest en mind.

We hebben in ons leven en als individu meerdere systemen tegelijkertijd werken als een mooi dynamisch en energetisch geheel.

Je kan ook zeggen; het mentale, emotionele, fysieke en energetische lichaam. Als een van deze te lang in de overdrive gestaan heeft dan is de balans weg, ook als een van deze systemen te lang in de schaduw heeft gestaan. Alles is yin yang, zo ook onze energie centra. De natuur zoekt altijd naar balans.

Er zijn legio voorbeelden uit onze trajecten van personen met het etiket burn-out, maar het komend voorbeeld is er wel een die we heel vaak zien.

“Je start met veel energie en inspiratie in je nieuwe baan of een spannend project. Je doet en zegt de juiste dingen, het begint te draaien en het voelt goed.Ineens word je je bewust van je rol en er komt een schrikmoment, of het gaat wat langzamer en je realiseert je na verloop van tijd dat je rol toch anders is. Je maakt het in je hoofd spannend en het wordt chaotisch. Je gaat mentaal proberen een rol in te vullen. Dit kan legio redenen hebben, verwachtingen, prestige, druk van buitenaf, een promotie willen, de angst om je baan te verliezen. De balans komt langzaam te vervallen. Stress klachten bouwen zich op en op een dag realiseer je je, dit kan zo echt niet meer. Angst voor de volgende email of de mobiel die plotseling afgaat. Of zelfs, je kan alleen nog maar huilen en je lichaam werkt niet meer mee.”

De oorzaken kunnen in het fysieke, emotionele, mentale en/of energetische stuk zitten.

Door de gebeurtenissen zijn er kleine of grote trauma’s geraakt, of er is zelfs een nieuw trauma gecreëerd. De oude trauma’s komen aan de oppervlakte en worden na een tijdje pas inzichtelijk, of ze worden nog steeds vermeden.

Of bijvoorbeeld als je mentale centrum compleet aan staat en je bijna niet meer bewust bent van je emoties en je fysieke lichaam. Laat staan je roeping of hartenwens. Logisch toch dat je op een gegeven moment stil valt.

Daarnaast is het ook een feit dat je over grenzen bent gegaan ook dienend geweest. De tijd is gekomen dat je dat mag en kan gaan inzien. Het systeem heeft zich voldoende kunnen manifesteren en uitwerken en het is genoeg.

Wat gebeurt er in mijn lichaam?

Door de lange wacht op ingrijpen wordt je zenuwstelsel in heel dit proces zodanig geraakt zodat er van alles in je lichaam gebeurt om niet overprikkeld hoeft te raken, met uiteindelijk een totale overprikkeling en uitval en energie lekkages in een of meerdere van de centra als gevolg.

En dan?

Ik geloof dat we de verantwoordelijkheid mogen nemen om nog meer naar ons leven te kijken als een holistisch samenspel. Er wordt veel van onszelf en vanuit de omgeving gevraagd, waardoor je onbewust en ongemerkt langdurig in overdrive bent.

Er is meer dan ooit tevoren kennis over onze systemen en de samenhang ervan. Zodat er veel oplossingen en heling voor handen is. Het jezelf willen leren kennen of nog beter leren kennen is een must.

We krijgen wat we nodig hebben en niet altijd wat we willen. Niet alles is mogelijk en willen en kunnen, zijn niet altijd met elkaar verweven.

Het is blijvend afstemmen op de connectie tussen hoofd en hart.

Het hart kan liefhebben, vergeven, dankbaar zijn en accepteren. Het zijn allemaal kwaliteiten van het hart, en niet van het hoofd.

Vakbladen, kranten en zelfs het RTL nieuws kopt met “Verzuim met psychische klachten hoger dan ooit”.

Terwijl verzuim op basis van fysieke klachten afneemt, blijkt het psychisch verzuim (met name bij de jongere generatie) hoger dan ooit tevoren en belangrijke drijfveer aan het worden voor langdurig verzuim.

https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederland/artikel/5394422/arbo-unie-personeelstekorten-psychisch-verzuim

Onder druk of in stress reageren mensen anders dan hun authentieke zelf. Dit vraagt om een professionele benadering om emotie en gedrag van elkaar te onderscheiden en hier weer gebalanceerd en verantwoordelijk mee om te kunnen gaan.

De aandacht tijdens het psychisch verzuim is veelal gericht op het individu en iemand geleidelijk weer in zijn/haar kracht terug te krijgen.

Maar is dit wel volledig?

Het individu werkt in een team, in een organisatie. Hoe is het met de kracht van de anderen, het team, het geheel? Immers, een organisatie zonder medewerkers is nu eenmaal geen onderneming.

Het psychisch verzuim vraagt om een holistische manier van kijken. Het volledig kijken naar alles wat er zich afspeelt. Vooral durven kijken en oprecht met compassie handelen vanuit de hart energie. Deze snaar en trilling is bepalend. Zo krijgt de rationele benadering de energie die het verdient. Dit is vaak een nog onbekend- en ongezien terrein.

Step into your power gaat over in-zicht, je verantwoordelijkheid nemen, loslaten van wat niet werkt, leven naar wat je voor jezelf wil en dat manifesteren. Dit geldt net zo goed voor een onderneming. Ook deze wenst in kracht te zijn en blijven.

Wij zien dagelijks mensen in onze trajecten die het contact met zichzelf in meer of mindere mate zijn verloren. Hierin werken we aan het herstellen van de hart verbinding. Maar we wensen die hart verbinding ook met z’n allen als geheel en in zijn totaliteit te activeren en in balans te brengen.

Step into your power – samen en in verbinding.

De cijfers en ontwikkeling van psychisch verzuim liegen er namelijk niet om.

Ben jij je ook bewust van deze ontwikkeling? Resoneert deze benadering?

#businessspiritualiteit #inzetbaarheidvraagstukken #preventiefverzuim #mobiliteit #holistisch

Voor ons aanbod kijk op: https://www.bm-insight.com/nl/trajecten/

De drang naar zelf ontwikkeling en bewustzijn is nog nooit zo intens geweest en in zekere zin alleen maar toe te juichen. Een tijdperk waar de wetenschap, ratio en het prestatie denken hoogtij viert.
 
Het aanbod is groot en verpakt in mooie omhulsels en beloftes breed ingezet en verkocht. Je zou het kunnen zien als “spiritual baby-food which is easy to swallow”.
 
Getriggerd door de aankondiging van het programma “30 en nooit meer ongelukkig” was ik benieuwd hoe ze dit zouden gaan doen. De mensen die werden geportretteerd waren wellicht de wat excentriekere situaties en kleurrijke varianten van hun zoektocht naar geluk, waardoor de kijker toch wel eens op een verkeerd been gezet zou kunnen worden.
 
Het leek zelfs door te schemeren dat het opzoeken van bliss-momenten tot een verslavend patroon kan leiden. De zoektocht naar geluk leek te gaan over afreizen naar verre landen, indrukwekkende ceremonies of middelen en de noodzaak om compleet uit het “normale” leven te stappen. Ook dit lijkt nu niet echt een afspiegeling van vele dertigers in hun zoektocht naar geluk.
 
Het helpt om de menselijke gedragingen, die we automatisch gebruiken, te doorgronden. Deze heeft voor ieder van ons net weer een ander karakter alsook het inzicht in de zogenaamde stap “input van buitenaf”.
 
In elk proces gaande in iemands leven geldt de procesmatigheid van het innerlijke systeem. Zie het als een routekaart waarlangs ieder proces in de vaste volgorde stapsgewijs in de tijd verloopt. Het is een continue beweging en een dynamisch gegeven.
 
De dynamiek achter dit proces is als volgt; je komt erachter dat er iets mis is en je wilt iets veranderen. Je zoekt hulp en merkt dat dit nog niet uit jezelf kan komen. Dan zoekt men dus buiten zichzelf door middel van een boek, een event, een opleiding, etc. Een prima en logische stap en eentje die de volgorde van het proces volgt.
 
Vervolgens raakt iets je en komen er nieuwe inzichten en voelt soms chaotisch aan. Wat er vervolgens veelal gebeurt is dat er geen transformatie bereikt wordt. Dit gebeurt als niet alle centra van je “zijn” erbij betrokken zijn geweest. Het speelt zich dan af in een of twee van de centra en niet in alle vier die er zijn. Hierdoor weet de ingezette koers zich niet te verankeren en dient zich over tijd een nieuwe soortgelijke hulpvraag aan en speelt zich volgens de bovenstaande stappen af.
 
Wanneer deze inzichten gezien, gevoeld en doorleeft worden zijn bliss opwekkende ceremonies of andersoortig een leuke, mooie en soms zelfs eureka ervaring in plaats van de eerdere hoge nooit-meer-ongelukkig belofte. De bliss ervaring krijgt hierdoor een relatiever karakter en is een aanvulling op de grotere transformatieve ervaring.
 
Wat zich uiteindelijk vormt, is dat we weten en inzien dat we zijn gestart met ideeën over onszelf en hoe meer we die kunnen loslaten, hoe meer we met ons bewustzijn in de buurt komen van ons eigen zijn.

[foto: W.J. van de Wetering]

“Iemand die geen andere dingen kan, dan die het wil en geen andere dingen wil, dan dat het kan, zal ervaren dat alles op rolletjes loopt.”

Sommige processen gaan als vanzelf, andere hebben extra aandacht nodig en weer andere stagneren. Als er teveel processen tegelijk onevenredig bewegen, loop je vast.

Hoe gaaf zou het zijn als je jouw eigen processen gaat leren herkennen en erkennen? De confrontatie met jezelf aangaan vraagt weliswaar om geduld en bereidheid om ernaar te kijken. Maar fijn en belangrijk om een stagnatie te detecteren en deze vervolgens te ondersteunen om zo het proces weer op gang te brengen.

Inzichten en kennis helpen en zorgen ervoor dat je steeds verder ontwikkelt, naar exact dat wat nodig is.

Immers je krijgt niet alles wat je wil, maar wel wat je nodig hebt.

#Spiegel#Reflectie#Sparren#Inzichten#Ongezieneinzicht#Injekracht#BM-Insight #persoonlijkeontwikkeling#jehartvolgen